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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期吃黑芝麻可能导致营养素摄入过多、消化吸收不良、发胖、皮疹、肾结石等副作用。
1.营养素摄入过多
长期过量食用可能导致某些维生素和矿物质如维生素E、铁等摄入过多。可能引起头晕、恶心等症状,严重时甚至会出现中毒现象。
2.消化吸收不良
由于其油脂含量较高,若存在胃肠道功能减弱或患有慢性胃肠疾病,则易出现消化吸收不良的情况。可能会导致腹胀、腹泻等不适症状,进一步加重病情。
3.发胖
因为黑芝麻中脂肪含量比较高,如果经常大量食用,会导致体内热量过剩,转化为脂肪堆积。容易引起体重增加,长此以往还可能会诱发肥胖症的发生,不利于身体健康。
4.皮疹
部分人群对黑芝麻中的某种成分过敏,在食用后会引起机体产生免疫应答,释放组胺等炎症介质,导致皮肤瘙痒、红肿等皮疹症状。如果不及时处理,可能会发展为荨麻疹或其他类型的皮肤疾病,影响生活质量。
5.肾结石
由于黑芝麻中含有较高的草酸盐,长期过量摄入可能导致草酸积累,进而形成肾结石。草酸钙结石患者食用后可能会加剧病情,导致疼痛、血尿等症状。
建议定期进行体检以监测身体状况,如有任何不适,请及时就医。

2024-03-05 09:53

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肾结石 (肾石病,肾石,肾石症)

肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病,每20个人就有1个可能患有肾结石。

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