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山楂红枣泡水喝的功效
补充说明：山楂红枣泡水喝的功效
a******W 2021-09-03 16:02
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山楂红枣泡水喝具有活血化瘀、健脾养胃、补气养血、降血脂、促进消化等功效作用。由于山楂和红枣均为中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全。
1.活血化瘀
因为山楂和红枣都具有一定的活血化瘀的作用，所以两者一起泡水饮用能够增强这种效果。对于淤血肿痛、跌打损伤等病症有一定的缓解作用。可以适量食用。
2.健脾养胃
山楂味酸入脾经，而红枣性温入脾胃经，因此二者合用可起到健脾养胃的效果。适用于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症状。可通过调整饮食结构来改善症状。
3.补气养血
山楂和红枣中均含有丰富的铁元素，铁是合成血红蛋白的重要原料，通过补充铁元素可以达到补血的目的。对于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状有较好的调理作用。可以通过适当进食含铁量较高的食物进行补充。
4.降血脂
由于山楂中含有脂肪酶，能促进脂肪分解；而红枣中的三萜类化合物具有降低胆固醇的作用，从而达到降血脂的效果。适合高脂血症患者日常饮用以辅助控制血脂水平。建议定期监测血脂指标并采取健康生活方式干预。
5.促进消化
山楂和红枣都有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收过程。对于存在消化不良或便秘等问题的人群有益处。可以从饮食习惯方面入手改善情况。
需要注意的是，虽然山楂红枣泡水对身体有益，但不宜过量饮用以免引起上火。另外，如果用于治疗疾病，则需咨询医生是否需要配伍其他药材。
2024-03-29 02:09
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
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