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怎么样提高性欲
补充说明：怎么样提高性欲
a******W 2021-09-03 16:02
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高性欲可以考虑生活方式调整、营养补充、荷尔蒙疗法、抗抑郁药、性治疗等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的问题，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少压力等行为习惯的改善。健康的生活方式有助于提升整体健康水平，从而可能间接影响性欲；此外，良好的生活习惯也可能促进内分泌系统正常工作，进一步改善相关状况。
2.营养补充
营养补充涉及通过口服维生素、矿物质或其他营养素来支持身体健康。某些营养素如维生素E和B族维生素对生殖系统功能有益；补充这些营养素可能增强身体状态，从而对提升性欲有积极效果。
3.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法是通过调节体内激素水平来治疗特定病症的方法。针对低睾酮血症等可能导致性欲减退的问题时，使用雄激素替代疗法可恢复正常的男性激素水平，进而改善性欲下降的症状。
4.抗抑郁药
抗抑郁药通常通过处方给患者服用，需要定期监测剂量和效果。抗抑郁药物能够调节大脑神经递质平衡，缓解由抑郁症引起的性欲减退。选择合适的药物并按医嘱服药是关键所在。
5.性治疗
性治疗通常由专业人员指导，在私人环境中进行一系列讨论和练习。性治疗旨在帮助个体解决与性有关的心理和情感问题，提高性满意度。对于因心理因素导致的性欲低下具有积极作用。
需要注意的是，如果长时间出现性欲减退的情况，建议及时就医，以便找出原因并接受适当治疗。
2024-01-06 15:21
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
