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40一55女人缺钙症状
补充说明：40一55女人缺钙症状
a******W 2021-09-03 16:03
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
40-55岁的女性若缺钙，可能会出现骨质密度降低、骨量减少、腰酸背痛、下肢抽筋、睡眠障碍等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质密度降低
女性在40-55岁之间处于更年期阶段，雌激素水平下降导致骨吸收增加，破骨细胞活性增强，从而引起骨质流失。雌激素有助于维持骨质，缺乏时易引发骨质疏松。骨质密度降低可能导致脊柱压缩性骨折，引起背部疼痛和身高缩短。
2.骨量减少
随着年龄的增长，身体各个器官的功能逐渐衰退，骨骼也不例外，其新陈代谢功能也会随之减弱，容易出现钙等矿物质丢失的情况，进而表现为骨量减少的现象。骨量减少通常会影响股骨颈、桡骨远端等长骨的骨密度，导致这些部位发生脆性骨折的风险增加。
3.腰酸背痛
腰酸背痛可能由缺钙引起的肌肉痉挛所致，因为钙不足会导致神经和肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉收缩，导致疼痛感。腰部和背部是常见的受累区域，患者可能会感到持续或间歇性的疼痛，尤其是在长时间站立或坐立后。
4.下肢抽筋
钙离子具有抑制神经肌肉接头兴奋的作用，在缺钙的情况下，神经肌肉兴奋性会增高，因此容易诱发下肢抽筋的症状。这种症状通常发生在夜间，且多见于腓肠肌和足部肌肉，可伴随剧烈疼痛和肌肉僵硬。
5.睡眠障碍
缺钙可能影响中枢神经系统功能，导致失眠、多梦等症状的发生。睡眠障碍可能表现为入睡困难、频繁醒来或早醒，长期如此会对生活质量造成负面影响。
针对上述症状，建议进行血清钙浓度检测以及骨密度测定以评估钙含量和骨质状况。治疗措施可能包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，同时保持适当的运动，如散步、太极等，有利于促进钙的吸收和利用。
2024-02-07 14:00
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向医生提问
腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
常见检查：
就诊科室：普外科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
