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40一55女人缺钙症状
补充说明：40一55女人缺钙症状
a******W 2021-07-13 17:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
通常情况下，40一55岁女性缺钙可能会出现腰酸背痛、腿抽筋、关节疼痛、牙齿松动、烦躁不安等症状，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、腰酸背痛
40一55岁的女性正处于更年期，体内的雌激素水平会出现下降的情况，此时会导致骨质疏松，从而出现腰酸背痛的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、腿抽筋
体内缺钙时，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现腿抽筋的症状。患者可以通过多吃富含钙元素的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、关节疼痛
体内缺钙可能会导致骨质增生，从而使关节出现疼痛的情况，特别是在活动时，疼痛会更加严重。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。
4、牙齿松动
体内缺钙可能会使牙齿的钙元素大量流失，从而出现牙齿松动的情况。患者可以通过种植牙齿的方式进行改善，也可以通过烤瓷牙修复的方式进行处理。
5、烦躁不安
体内缺钙会导致神经兴奋性增加，可能会出现烦躁不安的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2021-07-13 18:08
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
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