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鲈鱼孕妇吃有什么好处
补充说明：鲈鱼孕妇吃有什么好处
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
怀孕期间适当多吃一些鲈鱼，能不断保证蛋白质摄取，对维持各种营养元素平衡也有较好的效果 。妊娠中后期女性要注意补充蛋白质，同时还要控制热量摄取。所以此时，适当补充一点鲈鱼也是一个很好的选择。此外，鲈鱼中含有大量的铜元素，铜元素能维持神经系统的正常功能，并参与许多关键酶的代谢。
2021-09-03 13:43
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
