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正常大腿围是多少

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正常大腿围是多少

补充说明:正常大腿围是多少

2021-09-04 23:44

肥胖 暴饮暴食 骨骼 营养不良 牛奶 鸡蛋 减肥

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精选回答(1)

邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

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正常大腿围通常在36cm-53cm之间。

大腿围通常是指大腿骨骼周围的围度,一般会随着年龄的增长而增加,通常会随着人体的身高而增加。如果大腿围低于正常值,可能是营养不良引起的,建议多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等。如果大腿围高于正常值,可能是肥胖引起的,建议适当参加体育锻炼,比如跑步、爬山等,控制体重。如果出现体重超重现象,可以通过合理运动、控制饮食等方式进行减肥。

在日常生活中,要注意饮食健康,不要吃过多高脂肪食物,比如红烧肉、炸鱼等。要积极参加体育运动,比如跳绳、跑步等,可以燃烧体内脂肪,控制体重。

2022-07-21 11:28

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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正常大腿围一般要在504毫米的516毫米之间,详细的数字和岁数、性别等因素有很大的关系。假如存在身材肥胖的现象,很大概是不良的饮食习惯导致的,例如暴饮暴食、常吃脂肪含量高的食品等状况。

2021-09-05 00:18

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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