首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 血糖> 血糖忽高忽低的危害

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

找医生

血糖水平忽高忽低对身体是有害的,这会增加多种健康问题的风险。

血糖水平的波动会对身体产生负面影响,尤其是对心血管系统和神经系统。当血糖水平过高时,会增加血管壁的损伤风险,导致血管硬化,增加心脏病和中风的风险。相反,当血糖水平过低时,大脑无法获得足够的能量,可能会导致头晕、乏力、甚至昏迷。长期的血糖波动还会损害身体的免疫系统,增加感染的风险,并可能加速糖尿病并发症的发展,如视网膜病变、肾功能衰竭等。

为了有效管理血糖水平,建议采取一系列措施。保持规律的饮食习惯,避免一次性摄入过多的糖分,同时增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,这些都有助于稳定血糖水平。定期进行适量的体育锻炼,有助于提高身体对胰岛素的敏感度,从而更好地控制血糖。最后,定期监测血糖水平,并根据医生的建议调整药物或治疗方案。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的饮食习惯,避免血糖水平的剧烈波动。

2. 增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果。

3. 定期进行适量的体育锻炼,提高身体对胰岛素的敏感度。

4. 定期监测血糖水平,并根据医生的建议调整药物或治疗方案。

2025-09-18 06:20

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

视网膜病变 (黄斑病变,Rieger中心性视网膜炎,青年性出血性黄斑病变)

又称Rieger中心性视网膜炎、青年性出血性黄斑病变。本病为发生于黄斑部及其周围的弧立的渗出性脉络膜视网膜病灶,伴有视网膜下新生血管及出血。临床上并不少见,一般为单眼发病,年龄多在50岁以下。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多