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大人夜里磨牙怎么治的偏方
补充说明：大人夜里磨牙怎么治的偏方
a******W 2021-09-04 23:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
大人夜间磨牙可以尝试通过饮食调整、睡前放松训练、牙套固定等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
建议减少摄入含钙、磷高的食物，如牛奶、虾皮等；增加维生素D含量较高的食物，如蛋黄、蘑菇等。补充维生素D有助于促进钙吸收，改善因缺钙引起的夜间牙齿活动。
2.睡前放松训练
可以通过听轻音乐、冥想等方式帮助缓解压力，通常需要每天晚上坚持练习。适当休息能降低肌肉紧张度，从而减少夜间出现咬牙现象的概率。
3.牙套固定
如果确诊为睡眠障碍所致，则需佩戴由专业医师制作的牙套，在夜间使用。此方法通过提供均匀而稳定的支撑来防止上下颌之间发生异常接触，从而减轻或消除磨牙对牙齿造成的损害。
需要注意的是，上述提到的所有偏方都需要谨慎使用，以免引起其他不良反应或者加重病情。同时还要保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-29 11:24
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
