发病时间：不清楚
刚吃饱饭就躺下好吗
补充说明：刚吃饱饭就躺下好吗
a******W 2021-09-04 23:45
我要咨询
精选回答(1)
刚吃饱饭后不建议立刻躺下。
刚吃完饭后，人体的血液大部分被调动去参与食物的消化过程，如果此时躺下，回流心脏的血液量增加，从而加重心脏负荷，引起心慌、胸闷等不适症状。
长期如此可能导致消化不良或肥胖等问题。因为吃完饭后身体需要更多的血液供应来帮助消化食物，若立即躺下，血液循环会集中在下半身，影响食物的消化吸收，进而可能引发胃胀气、腹泻等症状；此外，吃完饭后躺下会使食物更容易堆积在腹部，导致脂肪囤积，增加体重。
饱餐后应避免立即躺下，至少等待30-60分钟，让食物有足够的时间消化后再休息，以减少不适风险。
2024-03-24 23:00
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
胃铋镁颗粒
适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状（如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等）急、慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，反流性食管炎，胆汁反流性胃病，神经性消化不良；预防非甾体类药物，化疗药物等引起的胃黏膜损伤。也可以用于治疗其他原因引起的胃疼，胃胀，胃痉挛等。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
蒲元和胃胶囊
行气和胃止痛。用于治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡，反流性食管炎等疾病，有效解除胃痛、胃酸、胃胀、烧心、恶心、嗳气、返酸、食欲不振、功能性消化不良、黑便、腹泻等症状。
