发病时间：不清楚
变声期如何让声音变好听
补充说明：变声期如何让声音变好听
2021-09-04 23:42
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精选回答(1)
变声期可以通过声带保健、呼吸训练、发声训练等措施来改善声音质量。
1.声带保健
声带保健包括避免过度用嗓、保持喉部湿润、定期进行喉部按摩等。例如，可以使用加湿器来增加室内湿度，或在干燥的环境中使用加湿喷雾器。这些措施有助于减少声带受损的风险，从而改善声音质量。
2.呼吸训练
呼吸训练包括腹式呼吸、深呼吸等。例如，可以通过练习腹式呼吸来增强肺部功能和控制气息。正确的呼吸方式可以提供稳定的气流支持，有助于改善声音的清晰度和稳定性。
3.发声训练
发声训练包括练习正确的发音技巧、使用适当的音量和音调等。例如，在唱歌时可以尝试使用“哼唱”技巧来放松喉咙并发出自然的声音。通过发声训练，可以帮助调整声音的频率和强度，使其更加和谐悦耳。
在变声期期间，应特别注意饮食健康与生活习惯的调整。建议增加富含维生素A、C和E的食物摄入，并保持充足的水分摄入以保持喉部湿润。同时避免吸烟和过量饮酒等不良习惯对声带造成损伤。
2022-09-20 17:34
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医生回答(1)
变声期，并不能让自己声音变好听，是注重保护声带。您说觉得自己好像到了变声期了，觉得声音比之前粗了一些。您15岁的岁数，是到了变声期，你是一个男性，经过你的发育，雄激素添加，你的喉结凸起，你的声音就会慢慢变粗的。
2021-09-05 03:35
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
