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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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白癜风患者可以通过调整饮食来辅助治疗,比如增加富含铜、锌、铁等微量元素的食物摄入。

我们需要了解什么是白癜风。这是一种常见的色素脱失性皮肤病,表现为皮肤局部出现色素丧失,形成白色斑块。虽然具体病因尚不完全清楚,但遗传因素、自身免疫反应、神经内分泌因素等都可能与之相关。从营养学角度来看,铜、锌、铁等微量元素对皮肤健康至关重要。铜是黑色素合成的重要辅助因子,锌可以促进黑色素细胞的活性,而铁则有助于改善血液循环,为皮肤提供充足的营养。通过食疗增加这些微量元素的摄入,有助于改善白癜风患者的皮肤状况。

为了更好地通过食疗辅助治疗白癜风,建议患者在日常饮食中适量增加富含铜、锌、铁等微量元素的食物,如动物肝脏、蛋黄、贝类、坚果、黑木耳、海带、紫菜等。同时,保持均衡饮食,避免偏食和挑食,确保摄入充足的维生素和矿物质。注意个人卫生,避免皮肤受到刺激或损伤,保持良好的心态,避免精神压力过大,这些都有助于改善白癜风患者的皮肤状况。

【生活小贴士:】

1. 增加富含铜、锌、铁等微量元素的食物摄入。

2. 保持均衡饮食,避免偏食和挑食。

3. 注意个人卫生,避免皮肤受到刺激或损伤。

4. 保持良好的心态,避免精神压力过大。

2025-10-07 16:18

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白癜风 (白癜,白驳风,白斑风,皮肤白斑)

白癜风是一种难治性皮肤病,一般为局部或泛发性色素脱失,全身各部位均可发生,如眼、耳的色素细胞也可累及;因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主,同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为,局部皮肤呈乳白色斑,患处的毛发可正常,也可变白;但一般不痛不痒,如果白斑面积较大,在夏日暴晒后,偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多,如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2%,随着生活节奏的加快和空气污染的加重,白癜风发病率逐年增加。

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