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花生叶的功效与作用
补充说明：花生叶的功效与作用
2021-07-06 14:07
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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花生叶具有补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效，可以为人体补充所需要的营养。
1、补充营养
花生叶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、纤维素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
花生叶中含有丰富的油脂，患者适量食用可以增加胃肠的蠕动，有利于润滑肠道，可以辅助改善便秘的情况。
3、辅助降血压
花生叶中含有丰富的叶酸、维生素等营养成分，患者适量食用可以增加血管的弹性，在一定程度上还可以辅助控制血压，有利于身体的健康。
除此之外，花生叶还具有辅助增强记忆力、改善贫血症状等功效，患者可以适量食用。但花生叶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，过量食用可能会加重胃肠道负担，容易出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-29 10:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
