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白头发是缺维生素b吗
补充说明：白头发是缺维生素b吗
2021-09-05 22:27
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一般情况下，白头发可能是缺乏维生素B，但也不排除是其他原因引起的，比如肾虚、肝郁气滞等，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
1、缺乏维生素B
维生素B具有促进头发生长的作用，如果机体缺乏维生素B，容易导致头发出现营养不良的情况，从而出现白头发的症状。建议患者可以多吃富含维生素B的食物，比如黑芝麻、核桃等，同时还可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
2、肾虚
肾虚通常是由于工作劳累、心理压力过重等原因导致，患者会出现肾精气不足、肾阳虚衰等情况，导致黑发转变成白头。建议患者可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、羊肉等。
3、肝郁气滞
肝郁气滞通常是由于情志失调、感受外邪等原因引起，患者会出现目赤口干、食欲不振、失眠多梦等症状，还会导致白发转变成白头。建议患者在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些疏肝理气的食物，比如白萝卜、山楂等。
除此之外，还可能与内热、肝阳上亢等原因有关，建议患者及时去医院就医，明确病因后对症治疗。
2022-03-18 14:30
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
