发病时间：不清楚
连续一个星期失眠严重吗
补充说明：连续一个星期失眠严重吗
2021-09-05 22:26
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精选回答(1)
连续一个星期失眠一般比较严重。可能是由自主神经功能障碍引起，患者可以服用安眠药，如安定、安神补脑液等。若病情严重，可以去医院进行明确检查。在饮食方面，患者应避免吃太辣和刺激性食物，注意清淡饮食，平时要少吃晚餐。多锻炼以增强抵抗力，睡前可以喝一杯热牛奶帮助睡眠，避免平时过度劳累。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
睡觉深度一周归属于短时间睡觉深度。能够调整生活方法，平常体育锻炼，睡前一小时喝杯牛奶，以后不吃东西，维持舒服的睡眠情况。假如不能改善，须要到神经内科门诊做一个睡眠脑电图针对性医治。
2021-09-06 04:13
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
