发病时间：不清楚
蹲下和起来膝盖疼怎么回事
补充说明：蹲下和起来膝盖疼怎么回事
a******W 2021-09-05 22:26
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蹲下和起来时膝盖疼痛，常见原因包括髌股关节压力增大、髌腱劳损或关节软骨退变，具体需结合年龄与活动习惯判断。中老年人群多与软骨磨损有关，年轻活跃者常因髌腱负担过重或肌肉力量不平衡所致。疼痛若持续存在，建议尽早就诊评估，避免自行推断。日常可适当减少深蹲动作，注意股四头肌锻炼，保持合理体重，有助于减轻膝盖负担。
2026-04-12 07:03
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
