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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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男性分泌多巴胺可以促进食欲、增强记忆力、提高免疫力、改善睡眠质量、缓解压力。需要说明的是,食物并不能直接治疗上述相关好处,但可作为辅助手段来支持身体的整体健康。
1.促进食欲
多巴胺是一种神经递质,能调节大脑中控制食欲的部分。高含量的多巴胺可以抑制食欲中枢的活动,减少进食欲望。因此摄入富含酪氨酸的食物如黑巧克力、牛肉有助于增加多巴胺的合成,进而起到促进食欲的作用。
2.增强记忆力
多巴胺能够影响海马体的功能,而海马体是大脑内负责短期记忆转化为长期记忆的关键区域。适当补充多巴胺可以增强海马体的功能,提高记忆力。此外,富含胆碱的食物如鸡蛋黄、鱼肉等可促进乙酰胆碱的合成,对学习和记忆有重要作用。
3.提高免疫力
多巴胺具有一定的免疫调节作用,可以增强机体的免疫功能。适量食用富含锌元素的食物,如牡蛎、南瓜籽,可以促进T细胞增殖,增强机体的免疫应答能力。
4.改善睡眠质量
多巴胺水平的变化会影响5-羟色胺受体活性,间接影响褪黑素的分泌。提高多巴胺水平有助于稳定昼夜节律,从而改善睡眠质量。适当食用富含色氨酸的食物,如牛奶、火鸡胸脯肉,可促进体内多巴胺的合成,有利于改善睡眠质量。
5.缓解压力
多巴胺作为一种神经传导物质,主要负责大脑的情欲,可以传递兴奋及开心的信息。适当补充多巴胺有助于减轻压力感。富含维生素B6的食物,如香蕉、糙米,可以帮助身体更好地利用氨基酸,降低焦虑和紧张情绪。
建议定期进行体检以监测多巴胺水平,保持均衡饮食并规律运动。必要时可在医生指导下使用多巴胺受体激动剂来调节多巴胺水平,例如盐酸苯海索片、吡贝地尔缓释片等。

2024-02-27 07:38

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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