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孕妇血糖高能吃米饭吗
补充说明:孕妇血糖高能吃米饭吗
a******W 2021-09-06 17:18
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孕妇血糖高可以适量吃米饭。
米饭中的主要成分是淀粉,在体内会转化为葡萄糖,如果只是偶尔、少量进食,产生的热量相对较低,一般不会对血糖造成太大影响。但如果长期过量食用,则可能导致热量摄入过多,进而转化为脂肪储存,增加肥胖的风险。
孕妇在孕期需要控制饮食,尤其是对于血糖高的患者,应避免食用高糖食物。若患者对大米过敏则不能吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇定期监测血糖水平,并遵循医生指导制定合理的饮食计划。同时还要注意适当运动,有助于促进新陈代谢,辅助降低血糖。
2024-01-31 02:24
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