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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

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高蛋白饮食适用于需要增加肌肉量或修复组织的病人。

高蛋白饮食是指在日常饮食中增加蛋白质的摄入量,这种饮食方式对于一些特定的病人来说是十分有益的。比如,对于需要增加肌肉量的运动员,或是需要修复手术后受损组织的病人来说,高蛋白饮食能够提供足够的氨基酸,帮助肌肉和组织的生长与修复。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它对于维持肌肉质量和促进伤口愈合至关重要。

高蛋白饮食对病人的益处主要体现在以下几个方面:对于肌肉萎缩或肌肉力量下降的病人,如长期卧床或久坐不动的人,高蛋白饮食可以帮助他们增加肌肉质量,提高身体机能。对于手术后或创伤后需要修复组织的病人,高蛋白饮食能够加速伤口愈合,减少感染风险。对于一些慢性疾病患者,如肾病、肝病等,合理的高蛋白饮食可以帮助他们维持身体机能,改善生活质量。

【生活小贴士:】

1. 对于需要高蛋白饮食的病人,建议在医生或营养师的指导下进行,以确保蛋白质的摄入量和质量符合个人健康状况。

2. 选择优质蛋白质来源,如瘦肉、鱼、蛋、奶制品等,同时注意搭配适量的碳水化合物和脂肪,保持饮食平衡。

3. 避免长期高蛋白饮食可能导致的肾脏负担,定期进行健康检查,监测肾功能等指标。

4. 注意补充足够的水分,以帮助身体更好地代谢蛋白质,预防脱水。

2025-09-18 06:47

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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