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芒果香蕉酸奶可以一起吃吗
补充说明:芒果香蕉酸奶可以一起吃吗
2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
芒果、香蕉、酸奶通常是可以一起吃的。
芒果中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,能够为身体补充所需要的营养,而香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够改善便秘。酸奶中含有丰富的乳酸菌,能够调节胃肠道菌群,从而促进食物的消化与吸收。芒果、香蕉、酸奶一起吃,三者成分不会发生冲突反应,能够为身体提供所需要的营养,所以芒果、香蕉、酸奶一般是可以一起吃的。
但如果对芒果、香蕉、酸奶过敏的人群,要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。另外,日常生活中要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、西红柿等,但要避免食用辛辣、油腻食物,以免对胃肠道造成刺激。
2022-07-22 10:04
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医生回答(1)
假如你不是过敏体质,芒果和香蕉酸奶是能够一起吃的。酸奶具有一般润便的后果,因此且富含肠道益生菌,一起吃营养价格是十分高的,因此且有通便的作用。但要尽可能防止一次吃得太多,以避免导致肠胃负担引发消化不良情况。芒果跟香蕉富含丰富的维生素以及矿物质,营养价格是比较高的。但要尽可能防止一次吃得太多,以避免导致肠胃负担引发消化不良情况。
2021-09-06 22:22
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多发人群:所有人
典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用:市三甲医院约1000-5000元
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