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青少年催眠心理辅导有用吗
补充说明：青少年催眠心理辅导有用吗
a******W 2021-09-06 17:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年催眠心理辅导对解决某些问题有积极效果。
青少年在特定情况下可能会面临学习压力大、人际关系紧张等问题，催眠心理辅导可辅助处理这些问题。催眠有助于放松身体与大脑，深入探讨潜意识中被压抑的情感及想法，从而达到治疗目的。
青少年催眠心理辅导对于缓解焦虑、抑郁等情绪状态也有一定帮助。
实施催眠心理辅导时需由受过专业训练的心理咨询师进行，并确保环境安全舒适以促进效果。此外，在进行过程中应时刻关注青少年的反应与感受，避免诱导产生不良后果。
2024-02-29 16:18
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
