首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩多吃糖的危害会影响智商

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩多吃糖可能导致肥胖症、龋齿、糖尿病、营养不良以及注意力不集中等危害,进而影响智商。
1.肥胖症
过多摄入糖分会导致能量过剩,转化为脂肪储存。导致体重增加、体脂率增高,进而引发一系列健康问题。
2.龋齿
糖类食物中的碳水化合物可被口腔中的细菌利用产生酸性物质,侵蚀牙釉质。可能导致牙齿脱矿、蛀洞形成,影响咀嚼和牙齿健康。
3.糖尿病
长期高血糖状态会损伤胰岛β细胞功能,使其分泌减少。可能导致胰岛素绝对或相对不足,引起血糖持续升高,出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状。
4.营养不良
过多摄入糖分会占据胃肠道空间,减少其他营养物质如蛋白质、维生素等吸收。可能导致孩子生长发育所需的营养元素缺乏,影响身高增长及免疫力。
5.注意力不集中
过量摄入糖分可能会导致中枢神经系统兴奋性增强,从而引起注意力难以集中。可能表现为学习效率下降、易冲动行为等问题。
家长应注意孩子的饮食均衡,避免过度依赖甜食。定期带孩子进行体检,监测身体健康状况,确保其得到适当的营养支持和医学干预。

2024-01-10 21:41

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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