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巧克力的功效与作用及食用方法对男性有什么好处?

发病时间:不清楚

巧克力的功效与作用及食用方法对男性有什么好处?

补充说明:巧克力的功效与作用及食用方法对男性有什么好处?

a******W 2021-09-06 17:20

巧克力 抗衰老 性功能 衰老 肥胖 茶碱 孕妇 勃起功能障碍 大脑 压力大 情绪低落 心理问题 血管 心血管疾病 糖尿病 血糖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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巧克力具有抗衰老、增强记忆力、提高性功能、减轻压力、改善血液循环等功效与作用。对于巧克力的食用方法,建议适量食用以避免摄入过多糖分。如有特殊情况或对巧克力功效作用敏感,建议咨询医生或营养师的意见。
1.抗衰老
巧克力中的抗氧化剂可以中和自由基,减少细胞损伤,从而起到延缓衰老的作用。建议适量食用巧克力以获得上述效果。但不宜过量摄入,以免导致肥胖等问题。
2.增强记忆力
巧克力含有可可碱和茶碱等物质,这些物质能够促进中枢神经系统的兴奋,提高注意力和反应速度,进而增强记忆力。对于存在认知障碍风险的人群,适当进食巧克力可能具有一定的预防作用。但是不推荐儿童、孕妇或哺乳期妇女过多食用。
3.提高性功能
巧克力中的成分有助于增加血液流动,包括流向生殖器官的血流,这有助于提高性功能。对于有勃起功能障碍困扰的患者,适当进食巧克力可能会有所帮助。但不能完全依赖于巧克力来解决性健康问题。
4.减轻压力
巧克力中的化学物质如苯乙胺和多巴胺能刺激大脑释放内啡肽,这是一种天然的止痛药,有助于缓解压力和焦虑感。对于经常感到压力大、情绪低落的人群,适当进食巧克力可以起到舒缓心情的效果。但需注意不要过度依赖巧克力来应对心理问题。
5.改善血液循环
巧克力中的黄烷醇类化合物具有扩张血管的作用,从而改善血液循环。对于存在心血管疾病风险的人群,适当进食巧克力可能有一定的保健作用。但不宜过量食用,以免引起其他不良后果。
以上提及的所有功效均需要建立在适度摄入的前提下发挥其作用。此外,由于巧克力含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用,以免影响血糖控制。

2024-02-22 14:17

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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