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刺激脑垂体长高的危害
补充说明：刺激脑垂体长高的危害
2021-08-10 14:20
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刺激脑垂体长高会对身体健康造成一定的影响 。刺激脑垂体长高，需要保证充足的睡眠，尤其是对儿童的发展来说，早睡是非常重要。形成一个良好的常规习惯，晚上10点上床睡觉，这样可以刺激垂体激素分泌，多锻炼也有一定的刺激作用，在发育过程中积极参与运动可以帮助身体成长。此外，还可以按摩脚部，足部的一些穴位可以刺激脑下垂体，促进生长。
2021-08-26 17:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
