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米醋泡鸡蛋有什么功效

发病时间：不清楚

米醋泡鸡蛋有什么功效

补充说明：米醋泡鸡蛋有什么功效

a******W 2021-09-07 18:21

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

米醋泡鸡蛋有改善皮肤弹性、促进消化、预防心血管疾病、辅助降低血糖、缓解疲劳等功效。但是，需要注意的是，如果要使用米醋泡鸡蛋进行调理身体，建议咨询医生或专业人士的指导。
1.改善皮肤弹性
米醋中的醋酸具有杀菌、收敛的作用，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素E等营养成分，这些物质能够滋养肌肤，从而达到改善皮肤弹性的效果。适量食用可使皮肤更加紧致有光泽。
2.促进消化
米醋泡鸡蛋中含有的氨基酸以及有机酸类物质可以促进唾液和胃液的分泌，提高食欲，进而起到促进消化的功效。对于食欲不振或消化不良的人群，适当食用可帮助改善症状。
3.预防心血管疾病
因为米醋泡鸡蛋中的醋酸有助于降低血脂水平，而蛋黄中的卵磷脂则能软化血管壁，两者共同作用下有利于预防心血管疾病的发生。日常可以通过摄入一定量的米醋泡鸡蛋来维护心血管健康。
4.辅助降低血糖
米醋泡鸡蛋中的醋酸可以抑制小肠对葡萄糖的吸收，减缓餐后血糖上升的速度；同时还能刺激胰岛细胞分泌胰岛素，以降低血糖浓度。高血糖患者可通过长期食用米醋泡鸡蛋的方式控制血糖水平。
5.缓解疲劳
由于鸡蛋含有优质蛋白质及多种矿物质元素，如铁、钙等，而米醋中的醋酸则具有一定的解乏效果，因此二者同食具有缓解疲劳的作用。对于经常感到身体疲惫的人来说，每天吃一个米醋泡鸡蛋可以帮助恢复精力。
需要注意的是，虽然米醋泡鸡蛋有一定的保健功效，但不宜过量食用。此外，对米醋或鸡蛋过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-08 16:10

疾病百科

•低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。