发病时间：不清楚
过敏性体质吃什么增强免疫力
补充说明：过敏性体质吃什么增强免疫力
a******W 2021-09-07 18:18
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精选回答(1)
对于过敏性体质的人来说，增强免疫力需要特别注意饮食的选择，避免刺激性食物，同时摄入能够增强免疫功能的食物。
增强免疫力的食物主要包括富含维生素C、维生素E、锌、硒等营养素的食物。这些营养素能够帮助身体提高免疫力，减少过敏反应。维生素C是强大的抗氧化剂，可以增强免疫系统的功能，同时促进伤口愈合和增强身体对感染的抵抗力。维生素E也是一种有效的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损害，同时增强免疫系统的功能。锌和硒是重要的微量元素，它们能够帮助身体产生更多的免疫细胞，提高免疫系统的反应速度和效率。
对于过敏性体质的人来说，建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等；同时，可以适量摄入富含维生素E的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等；还可以通过食用海鲜、肉类、豆类等食物来补充锌和硒。但是需要注意的是，过敏性体质的人在尝试新的食物时，应先少量尝试，观察是否有过敏反应，以免引发过敏症状。
【生活小贴士：】
1. 增强免疫力的食物应以新鲜、天然为主，避免加工食品。
2. 避免已知的过敏源，如海鲜、坚果等。
3. 增加富含维生素C、维生素E、锌、硒的食物摄入。
4. 在尝试新的食物时，应先少量尝试，观察是否有过敏反应。
2025-10-07 14:19
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
