发病时间：不清楚
维生素c泡腾片一般坚持喝几天
补充说明：维生素c泡腾片一般坚持喝几天
a******W 2021-09-07 18:19
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医生回答(1)
维生素C泡腾片一般连续喝三到七天即可，具体时长需结合补充目的与个体状况调整。作为日常辅助补充，短期适量使用较为常见；若为特殊需求，建议先咨询专业人员。长期过量服用可能增加身体负担，日常优先通过新鲜果蔬获取维生素C更为稳妥。服用期间注意观察身体反应，出现不适及时停用并寻求指导。保持均衡饮食与规律作息，才是维持营养状态的根本方式。
2026-04-24 12:19
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
