发病时间：不清楚
小孩玩累了腿疼怎么办
补充说明：小孩玩累了腿疼怎么办
2021-08-24 16:59
我要咨询
精选回答(1)
小孩玩累了腿疼可以采取休息、冷敷、热敷等措施进行治疗。
1.休息
建议让小孩适当卧床休息，减少腿部活动。休息可以减轻肌肉疲劳，缓解疼痛。通过降低肌肉张力来减轻不适感。适用于因过度运动导致的短暂性肌肉酸痛。
2.冷敷
使用冰袋或冷水毛巾轻轻敷于患处，每次5-10分钟，每日多次。冷敷可收缩血管、减少血流量，从而减轻炎症反应和肿胀，缓解疼痛。适用于急性损伤后的初期，如扭伤后立即感到剧烈疼痛和肿胀。
3.热敷
使用热水袋或暖贴敷于患处，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。热敷能促进血液循环，加速局部代谢产物的排出，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。适用于慢性劳损引起的持续性疼痛，如长时间站立或行走后出现的腿部酸痛。
除了上述方法外，家长还可以帮助孩子按摩腿部，以放松肌肉并改善血液循环。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间坐着或站着，以预防腿部疼痛的发生。
2021-09-06 16:22
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
壮骨药酒
祛风散寒，舒筋活络。用于风寒湿痹，四肢拘挛，半身不遂，腰腿疼痛，跌打损伤，瘀血作痛。
