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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

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手酸脚酸多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、骨关节炎等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、过度劳累

若患者从事重体力劳动,身体没有得到充分休息,使肌肉一直处于紧张状态,可能会出现身体乏力、酸胀等症状。患者需要多加休息,让身体得到充分放松,有助于缓解不适。患者也可以通过按摩的方法进行改善。

2、缺钙

如果在日常生活中不注意合理饮食,可能会导致身体缺钙,使骨骼密度下降,从而出现腿部酸胀、疼痛等症状。建议患者多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时,患者可在医生的指导下,使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。

3、骨关节炎

可能因关节组织受到炎症刺激,使骨关节出现红肿、疼痛等症状,在活动时疼痛可能会有所加重。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、大虾等。

除以上几种原因以外,还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等有一定关系。患者可以到医院通过腰椎X线平片、磁共振成像等方法进行判断,根据检查结果遵医嘱进行治疗。

2022-05-24 17:32

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骨关节炎 (骨关节病,退行性关节炎,老年性关节炎,肥大性关节炎等)

骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病,退行性关节病和骨质增生,是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害,还累及整个关节,包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉,最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛,僵硬和关节变形。

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