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小孩可以吃木瓜吗
补充说明：小孩可以吃木瓜吗
a******W 2021-09-08 16:20
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小孩可以适量吃木瓜。
木瓜中含有丰富的维生素A、维生素C以及多种矿物质元素，有助于维持机体正常生长发育所需的营养素，并且可促进新陈代谢。
如果小孩存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则在食用时需谨慎。因为木瓜中可能含有一定量的乳制品成分，以免加重不适症状。
家长应注意观察孩子食用木瓜后的反应，避免过量食用以减少可能出现的不良影响。同时，为确保孩子的健康与安全，在给其添加新食物之前最好咨询儿科医生的意见。
2024-02-28 09:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
