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少儿视力用什么维生素好
补充说明：少儿视力用什么维生素好
a******W 2021-09-08 16:17
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少儿视力发育可以适当补充叶黄素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D等。但是，由于少儿眼睛发育关键期，建议在专业医生指导下使用，以避免不当用药引起的副作用。
1.叶黄素
叶黄素对少儿的近视、弱视等眼部疾病有较好的治疗效果。该物质能够促进眼底色素形成，提高眼睛的暗适应能力。服用叶黄素时不宜过量，以免引起恶心呕吐、腹胀腹泻等消化道不适症状。
2.维生素A
维生素A可以预防夜盲症和干眼病，对于少儿的生长发育至关重要。它能增强角膜和结膜上皮细胞的功能，减少因缺乏而引起的角膜干燥和视力模糊。使用维生素A制剂需注意不可超量摄入，否则可能导致维生素A中毒。
3.维生素B2
维生素B2可用于缓解少儿的角膜炎、结膜炎等炎症反应。此成分参与体内氧化还原过程，具有维持皮肤、毛发正常代谢的作用。VB2可溶于水，不耐高温，因此宜置于阴凉处避光保存。
4.维生素C
维生素C有助于改善少儿的坏血病及一些感染性疾病。其作为抗氧化剂，有助于减轻自由基对晶状体组织造成的损伤。高剂量维生素C可能会影响铁和其他矿物质的吸收，因此不宜与其他含铁补充剂同时使用。
5.维生素D
维生素D有助于少儿骨骼健康和免疫力提升。它可以促进钙质吸收利用，防止佝偻病的发生。维生素D可通过日晒自然合成，所以不宜过度依赖补品。
以上提及的所有维生素均需要在医生指导下进行补充，以确保安全有效。此外，建议定期带孩子进行眼科检查，监测视力变化情况。
2023-12-28 13:01
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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