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孕妇适当食用木瓜有好处。
木瓜含有丰富的营养物质，如蛋白质、糖类、多种维生素及矿物质元素等，有助于补充妊娠期所需的营养成分，并支持胎儿健康发育。此外，木瓜中的蛋白酶还有助于缓解孕期可能出现的消化不良症状。
如果孕妇对木瓜过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，无论是否食用木瓜或其他任何食物，都应确保摄入的食物安全卫生，并遵循适量原则以避免可能的风险。
2024-03-30 14:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
