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怎样提高勃起时间
补充说明：怎样提高勃起时间
a******W 2021-09-08 16:17
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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提高勃起时间可以考虑生活方式调整、抗焦虑药物、激素疗法、行为疗法或中药调理等治疗措施。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精神状态，进而改善勃起功能。这需要患者长期坚持并配合医生指导。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等需遵医嘱服用，通过减轻心理压力来提升勃起能力。这类药物能调节大脑神经递质平衡，缓解由紧张、忧虑引起的性功能障碍。使用前应评估风险与收益，并按处方规定剂量服用。
3.激素疗法
激素疗法可能涉及睾酮替代治疗，在医师指导下开始使用。低睾酮水平可能导致勃起困难，提高其浓度有助于改善勃起质量。但须监测副作用，并遵循医嘱调整治疗方案。
4.行为疗法
行为疗法通常由专业人员引导患者及其伴侣参与特定技术训练，例如情感聚焦法、性感集中训练等。此方法着眼于改变消极思维模式及促进双方沟通合作；可作为辅助手段增强效果。执行过程中应保持耐心与积极性。
5.中药调理
中药调理可能包含多种草药组合而成的方剂，个体化配方依据体质差异而定。传统医学认为精血同源，补肾填精可间接影响生殖系统功能。适合长期调理且副作用较小。
需要注意的是，如果勃起问题持续存在或伴有其他症状，应及时就医以便进行全面评估和治疗。
2025-05-12 04:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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