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糯米山药红枣粥的功效与禁忌
补充说明：糯米山药红枣粥的功效与禁忌
2021-07-02 18:33
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糯米山药红枣粥具有补中益气、健脾养胃、补肾益精等功效，一般没有什么禁忌。
糯米山药红枣粥是一种药膳，主要成分为糯米、山药、红枣、莲子，具有补中益气、健脾养胃、补肾益精等功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、食量减少、腹胀等病症。此外，还可以缓解气血不足、面色萎黄、心悸气短、失眠多梦等症状。
需要注意的是，如果患者存在感冒、发热、腹泻等情况，不宜食用糯米山药红枣粥，以免加重病情。另外，食用时需要控制食用量，不可过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用糯米山药红枣粥后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:50
举报糯米山药红枣粥的功效为：滋补身体、补脾益气、养胃中和等，但大便干燥或者便秘的人不能吃。糯米中含有糖类、维生素B1、蛋白质等多种物质，可以补中益气，具有健脾养胃的功效。山药中则含有皂甙、维生素C、氨基酸等物质，具有滋补的功效，而红枣中含有环磷酸腺甙，这个物质对于增强心肌收缩力有很好的效果，长期食用可以用来防治心血管疾病。
2021-07-08 17:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
