发病时间：不清楚
平时怎么养肝护肝胆
补充说明：平时怎么养肝护肝胆
2021-09-09 16:13
我要咨询
精选回答(1)
平时养肝护肝胆应注意饮食以及加强锻炼。想要养肝、护肝，建议平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，尤其是不能饮酒。药物一般都是经过肝脏代谢，因此平时不要随意服用药物，以免出现药物性肝损伤。还有就是不要熬夜，熬夜不仅会导致肝脏受损，对于别的脏腑功能也有损伤。平时可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、仰卧起坐等。
2022-07-21 11:24
举报相关问题
医生回答(1)
养肝护肝最关键的就是要注重，不要熬夜，不要压力很大，不要劳累，要多休息好，不要吃辛辣刺激的食品，要多吃这些平肝又油腻的食品，然后注重适当的选择活动。同时应该多活动锻炼，防止劳累过分。
2021-09-09 16:13
举报向医生提问
肝脏是腹腔内最大的实质性器官，担负人体的重要生理功能。肝细胞对缺氧的耐受力较差，故有肝动脉和门静脉提供丰富的血液供应，并有大小胆管与血管伴行输送胆汁。它位于右上腹的深部，有下胸壁和膈肌的保护。但由于肝脏体积大，质地脆，一旦遭受暴力容易损伤，发生腹腔内出血或胆汁泄漏，引起出血性休克和/或胆汁性腹膜炎，后果严重，必须及时诊断和正确处理。
