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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嘴巴张不大可以考虑采用肌肉放松训练、功能性运动疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、肉毒素注射等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括温和的伸展练习、按摩以及特定的面部肌肉活动,每日进行。此措施有助于缓解面部紧张和僵硬,促进血液循环,从而改善嘴巴张合受限的问题。
2.功能性运动疗法
功能性运动疗法通过一系列定制化的锻炼计划来增强口腔及周围区域的肌群力量和协调性,建议定期完成。此举旨在提高口腔功能和稳定性,对因肌力不足导致的开闭口困难具有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,一般需要连续服用5-7天。上述药物能够抑制前列腺素合成,进而起到镇痛的作用,对于缓解疼痛有一定帮助作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由专业医生在门诊操作下进行,将药物如曲安奈德注入受影响区域,效果持续数月至半年不等。该方法适合治疗某些类型的面神经瘫痪引起的嘴部肌肉过度收缩。能迅速减轻炎症反应和水肿,但不宜长期使用以防副作用发生。
5.肉毒素注射
肉毒素注射通常在门诊条件下由有经验的专业人员进行,通过定点注射方式给予适量肉毒素,效果维持3-6个月。肉毒素通过阻断神经信号传导至肌肉,使过度活跃的咬肌暂时处于休息状态,从而改善咀嚼肌过度发达造成的开合困难。
在康复过程中,应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物,以免加重肌肉负担。同时保持良好的口腔卫生习惯,定期清洁假牙,以减少口腔感染风险。

2024-01-04 13:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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