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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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内分泌肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减脂目标。研究显示,高糖、高脂肪食物会促使胰岛细胞分泌大量胰岛素,进而促进脂肪合成;而低卡路里、富含膳食纤维的食物则有助于提高新陈代谢率。因此,采取低脂、高蛋白、低碳水化合物且丰富维生素矿物质的饮食结构对于改善内分泌失调及相关体重问题具有积极作用。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳以及力量训练如举重等,在专业指导下制定个性化计划并严格执行。科学研究表明,规律性的体育锻炼能够增强机体对胰岛素敏感性、降低血糖水平及血脂浓度、促进血液循环并增强心肺功能。这些机制共同作用于减少体内脂肪积累、改善内分泌状态从而预防或减轻因内分泌紊乱导致的肥胖问题。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用口服减肥药如奥利司他、利拉鲁肽等,需按处方规定时间服用,并注意可能出现的副作用。这些药物通过抑制食欲、加速脂肪分解或调节激素平衡等方式发挥作用。针对内分泌肥胖患者,选择合适的药物可以帮助控制食欲、改善代谢异常并促进体重下降。
4.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术,旨在限制胃容量或减少小肠吸收面积,例如腹腔镜袖状胃切除术和可调节胃绑带术。此方法通过减少食物摄入量和改变营养物质吸收速率来间接影响体重管理。对于存在严重肥胖并伴有相关并发症如高血压、糖尿病者而言,代谢手术可能是有效的长期解决方案。
建议定期监测体重变化,以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外,保持良好的睡眠质量也有助于维持正常的生物钟节律,促进身体健康。

2024-02-10 05:54

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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