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怎样预防甲状腺功能减退

发病时间:不清楚

怎样预防甲状腺功能减退

补充说明:怎样预防甲状腺功能减退

a******W 2021-09-09 16:16

甲状腺功能减退 甲状腺功能亢进 缺碘 甲状腺疾病 睡眠 甲状腺激素 维生素 甲状腺

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

预防甲状腺功能减退可以采取营养支持治疗、避免碘过量摄入、保持充足睡眠、规律运动以及定期体检等措施。
1.营养支持治疗
营养支持治疗有助于维持机体正常代谢和免疫状态,对预防甲状腺功能减退有积极作用。平时注意均衡饮食,确保每日所需的各种营养物质,如蛋白质、维生素等。
2.避免碘过量摄入
碘是合成甲状腺激素的重要元素,长期过量摄入可能导致甲状腺功能亢进,进而引发甲状腺功能减退。对于非缺碘地区居民而言,可通过食用无碘盐来控制日常碘的摄入量。
3.保持充足睡眠
充足的睡眠可以促进身体恢复和修复,有助于维持正常的内分泌平衡,减少因压力导致的甲状腺问题风险。成人每晚应保证7-9小时的高质量睡眠时间。
4.规律运动
规律运动可增强心肺功能、改善血液循环及调节神经系统功能,从而间接影响甲状腺健康。建议每周至少进行3次中至度间歇性训练,每次持续30分钟以上。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并监测潜在的甲状腺疾病风险。建议每年至少进行一次全面健康检查,包括血液生化测试以及颈部超声波扫描。
若症状持续或加重,应及时前往医院就诊。

2024-03-28 07:09

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适用药品

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

维生素B1片

1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调

甲巯咪唑片

抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:① 病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发, 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。

维生素C注射液

(1)用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。(2)慢性铁中毒的治疗:维生素C促进去铁胺对铁的螯合,使铁排出加速。(3)特发性高铁血红蛋白症的治疗。(4)下列情况对维生素C的需要量增加:①病人接受慢性血液透析、胃肠道疾病(长期腹泻、胃或回肠切除术后)、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进、发热、感染、创伤烧伤、手术等;②因严格控制或选择饮食,接受肠道外营养的病人,因营养不良,体重骤降,以及在妊娠期和哺乳期;③应用巴比妥类、四环素类、水杨酸类,或以维生素C作为泌尿系统酸化药时。

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