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儿童期肥胖的影响包括
补充说明:儿童期肥胖的影响包括
a******W 2021-09-09 16:16
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儿童期肥胖可能导致体脂肪增加、生长发育异常、心血管疾病风险增加、睡眠障碍以及社交和心理健康问题。
1.体脂肪增加
儿童期肥胖导致体内能量摄入大于消耗,脂肪细胞数量增多。体脂率过高可能影响骨骼生长、性成熟等生理过程,进而影响身高增长。
2.生长发育异常
肥胖状态下,机体为满足代谢需求会优先利用葡萄糖作为能源,减少对脂肪酸的利用,从而抑制生长激素的分泌,影响身高的增长。生长发育受到干扰,可能出现青春期延迟或提前结束等情况,影响成年后的健康状况。
3.心血管疾病风险增加
儿童期肥胖可导致血脂异常、血压升高及心脏负荷增加,长期发展成为心血管病的重要危险因素之一。易引发高血压、冠心病等疾病,增加心血管事件发生概率。
4.睡眠障碍
肥胖可能导致呼吸道受阻,引起打鼾、呼吸暂停等现象,影响睡眠质量。持续存在睡眠障碍会导致白天嗜睡、注意力不集中等问题,进一步影响学习和生活。
5.社交和心理健康问题
肥胖可能造成心理压力,导致自卑、焦虑等负面情绪,影响人际交往。长时间的心理困扰可能会加剧自我否定,形成恶性循环,严重时甚至会出现抑郁症状。
预防儿童期肥胖需注意合理膳食,避免高热量食物过多摄入,同时鼓励适量运动,以维持健康的体重。
2024-01-24 09:55
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