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橘子吃多了对身体有什么坏处
补充说明：橘子吃多了对身体有什么坏处
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
橘子吃多了可能导致口角生疮、尿路结石、消化不良、维生素C摄入过量和高钾血症。
1.口角生疮
橘子中含有丰富的维生素C和柠檬酸等物质，大量食用会导致体内维生素C含量过高，出现口角生疮。此外还可能会导致牙龈肿胀、出血等症状发生。
2.尿路结石
橘子中含有的草酸盐和钙元素较多，过多食用可能导致草酸钙沉积形成尿路结石。患者可能出现腰痛、尿频、尿急、尿道灼热感等症状。
3.消化不良
橘子含有较高的膳食纤维和有机酸，若一次性进食过多会增加胃肠道负担，引起消化不良的情况发生。表现为腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。
4.维生素C摄入过量
橘子富含维生素C，过量摄入会引起体内维生素C浓度急剧升高。可导致溶血性贫血、牙齿着色或脱矿、肾结石等。
5.高钾血症
橘子中的钾含量较高，在短时间内大量摄入后，会导致血液中的钾离子浓度过高。严重时可引起心律失常甚至心脏骤停，危及生命安全。
建议适量食用橘子，避免空腹食用，以免引发不适。如出现上述不良反应，应立即就医以获得适当的治疗。
2024-03-31 15:34
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