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晚上吃砂糖橘子会胖吗
补充说明：晚上吃砂糖橘子会胖吗
2021-09-10 15:53
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晚上吃砂糖橘子一般不会胖。如果吃太多橘子，就不会胖。橙子本身属于低脂食品，因此含有大量膳食纤维，能有效促进肠道蠕动，减少脂肪的消化吸收，提高排便次数的减少。至于橙子，如果建议在吃饭时放在两餐之间，可能是在运动后吃。但半夜吃橘子对身体是不利的，一般在睡前是不允许吃东西的，容易引起胃部胀痛，所以不要半夜吃橘子。
2022-04-03 12:16
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
