首页> 营养科> 大麦茶> 大麦茶的功效和作用忌食人群

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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大麦茶属于一种传统的茶,其主要是用大麦通过炒制等方式制成,具有改善消化不良、润肠通便等功效,对于便秘、消化不良的人群可以适量饮用。

1、功效

大麦茶中含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善消化不良、便秘等不适症状。其次,大麦茶中含有较多的茶多酚、矿物质等营养成分,可以为人体补充所需要的营养,有助于增强免疫力。此外,大麦茶具有清热解毒的功效,可以用于改善上火引起的不适症状,比如咽喉肿痛、口舌生疮等。

2、作用

虽然大麦茶的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对大麦茶过敏的人群。另外,妊娠期女性、哺乳期女性、婴幼儿等人群也不建议饮用,以免影响身体健康。大麦茶中含有较多的茶碱,饮用过多可能会影响到正常的睡眠,所以不建议失眠的人群饮用。

在日常生活中,建议患者要保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,一日三餐还需按时、科学地合理饮食。平时患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、西红柿、黄瓜等,同时也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养。

2022-07-21 11:49

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

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大麦茶有有降血脂和胆固醇的效果。大麦自身就归属于与医药、食物同源的中药。它富含维生素、矿物质、膳食纤维等对人体有益的物质。

2021-09-10 18:27

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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