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空腹可以吃梨子吗早上
补充说明：空腹可以吃梨子吗早上
2021-09-10 15:52
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早上空腹一般可以吃梨子 。此时各种维生素和营养素在早晨更容易被吸收，也能更有效地治疗便秘。梨子本身的清爽味道有助于改善食欲，促进消化和吸收。应该指出的是梨子是种寒性水果，脾胃虚弱的人和儿童应该少吃。患有胃病的人不应该在早上空腹吃梨，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易腹泻。
2022-04-11 17:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
