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柚子煮冰糖的功效与作用

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柚子煮冰糖的功效与作用

补充说明:柚子煮冰糖的功效与作用

2021-09-09 15:56

柚子 冰糖 维生素C 色斑

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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柚子煮冰糖一般具有预防血栓、美容养颜等功效 。柚子煮冰糖可以帮助患者提高柚子含有的柚皮甙活性,从而更加利于人体吸收和利用,可以有效地防止血栓生成。另外冰糖柚子中通常含有丰富的维生素C,这种物质可以帮助患者起到抑制人体色素堆积、减少色斑生成、淡化色斑等作用。建议患者平时可以选择适当使用,具有很好的效果。

2021-12-14 11:38

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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