首页> 营养科> 奇异果> 奇异果和猕猴桃对孕妇的作用

奇异果和猕猴桃对孕妇的作用

发病时间:不清楚

奇异果和猕猴桃对孕妇的作用

补充说明:奇异果和猕猴桃对孕妇的作用

a******W 2021-09-10 15:53

奇异果 猕猴桃 孕妇 通便 食欲 便秘 维生素 消化 大便 食欲不振 维生素C 维生素E 营养不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

奇异果和猕猴桃对孕妇的作用主要有补充营养、润肠通便、改善食欲、预防便秘、增强免疫力等。

1、补充营养

奇异果和猕猴桃中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,孕妇适当食用后可以为机体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、润肠通便

奇异果和猕猴桃中含有大量的膳食纤维,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以促进大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的情况。

3、改善食欲

奇异果和猕猴桃中含有大量的酸性物质,孕妇适当食用后可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,也可以改善食欲不振的情况。

4、预防便秘

奇异果和猕猴桃中含有大量的水分和膳食纤维,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以预防便秘的发生。

5、增强免疫力

奇异果和猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,孕妇适当食用后可以增强机体的免疫力,有利于身体健康。

在日常生活中,孕妇要注意饮食均衡,避免过多食用单一的食物,以免出现营养不良的情况。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-09-10 20:32

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

推荐医生更多