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枸杞红枣桑葚泡水喝的功效和作用
补充说明：枸杞红枣桑葚泡水喝的功效和作用
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
枸杞红枣桑葚泡水喝具有补血明目、滋补肝肾、养阴润燥、乌发养颜以及缓解疲劳等功效与作用。由于枸杞、红枣和桑葚均为中药材，如需长期或大量食用，建议咨询医生以避免潜在的副作用。
1.补血明目
枸杞、红枣和桑葚都具有一定的补血效果，能够促进红细胞的生成，提高血液中的氧气含量。适用于贫血引起的视力模糊、眼干等症状。可将三者适量泡水饮用。
2.滋补肝肾
由于枸杞、红枣和桑葚入肝经和肾经，因此对于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的调理作用。可改善因肝肾亏虚引起的相关症状。上述三种药材一起泡水长期服用效果更佳。
3.养阴润燥
枸杞、红枣及桑葚均有滋阴生津的作用，能辅助治疗因阴液不足导致的口干舌燥、咽干等症状。可用于缓解由阴虚火旺引起的咽喉不适。可以适当增加水量或延长浸泡时间以增强效果。
4.乌发养颜
这几种食材中含有的营养物质对头发健康有益，如维生素B族、铁质等，有助于黑色素合成，从而达到乌发的效果；此外还可以滋养皮肤，使肤色更加明亮有光泽。适合经常熬夜、压力大导致脱发、面色晦暗的人群。建议每周至少食用两次。
5.缓解疲劳
枸杞、红枣和桑葚中所含的天然糖分以及多种矿物质元素，在一定程度上有利于为机体补充能量，进而起到缓解疲劳的作用。对于长时间脑力劳动或体力活动后感到疲乏的人群适用。可以选择在上午或者下午进行饮用。
需要注意的是，虽然枸杞、红枣和桑葚泡水喝对人体有许多益处，但不宜过量摄入，以免引起消化不良或血糖波动等问题。另外，对于患有高血压、糖尿病等疾病的人来说，应谨慎食用，最指导下进行。
2024-03-25 08:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
耳聋左慈丸
滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
