首页> 药品> 榛子> 孕前期可以吃榛子吗

医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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孕前期的孕妇可以适量食用榛子。
孕前期的孕妇可以适量食用榛子是因为其中富含不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种矿物质等营养素,有助于促进胎儿神经系统发育,并且能够润肠通便,改善便秘症状。
如果孕期合并有高血脂或肥胖,则不宜过多进食榛子。
对于孕前期的女性来说,饮食调理至关重要,应注重均衡饮食,避免暴饮暴食,保证充足的睡眠时间,有利于胎儿健康发育。

2024-03-03 12:02

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孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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