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每晚喝点葡萄酒对身有什么好处?
补充说明：每晚喝点葡萄酒对身有什么好处?
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
每晚喝点葡萄酒对身体的好处，主要包括促进血液循环、促进睡眠、促进消化、预防心脑血管疾病、改善皮肤状态等。但要注意适量饮用，以免饮用过多，出现醉酒的情况。
1、促进血液循环
葡萄酒中含有丰富的酒石酸，可以促进血液循环，在一定程度上可以改善手脚冰凉的情况。
2、促进睡眠
葡萄酒中含有大量的酒精，具有一定的刺激性，在晚上睡觉前适量饮用，可以使血管扩张，在一定程度上有助于促进睡眠。
3、促进消化
葡萄酒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，也可以促进消化，在一定程度上可以改善消化不良的症状。
4、预防心脑血管疾病
葡萄酒中含有丰富的黄酮类物质，具有软化血管的作用，也可以促进血液循环，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
5、改善皮肤状态
葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适当地饮用可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也可以达到美容养颜的目的。
虽然葡萄酒的好处有很多，但要避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。对酒精过敏的人群要禁止饮用，以免出现过敏反应。如果饮用葡萄酒后出现不适症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-09-10 20:49
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