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小孩桂圆干吃多了会怎么样
补充说明：小孩桂圆干吃多了会怎么样
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩桂圆干吃多了可能会导致上火、消化不良、肥胖、维生素C缺乏和电解质紊乱。
1.上火
桂圆性温热，食用过多容易导致体内阳气过盛，从而引起上火。表现为口舌生疮、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，严重者可出现便秘、尿黄等现象。
2.消化不良
桂圆中含有丰富的糖分和果胶，大量摄入后可能会增加胃肠道负担，导致消化功能减弱。可能出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。长期如此还可能导致营养吸收障碍，进而影响生长发育。
3.肥胖
桂圆含有的热量较高，若小孩经常过量食用，会导致能量摄入大于消耗，转化为脂肪堆积。肥胖可能引发一系列健康问题，如高血压、高血脂等代谢综合征，增加心血管疾病风险。
4.维生素C缺乏
桂圆中的维生素C含量较为丰富，但其属于水溶性维生素，在储存或加工过程中易被破坏，且不宜长时间保存。如果小孩长期食用桂圆干，而未及时补充新鲜蔬果，可能导致维生素C摄入不足，引起该物质缺乏。
5.电解质紊乱
桂圆干中钠元素含量较高，过量摄入可能导致体内钠离子浓度升高，引起水肿、血压升高等情况发生。如果不及时处理，电解质失衡进一步发展，可能会诱发心脏负荷加重、心律不齐等问题。
家长平时要合理安排孩子饮食，避免暴饮暴食，也要注意食物搭配，以免影响身体健康。
2024-01-03 21:31
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
