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孕妇不能吃三文鱼吗
补充说明：孕妇不能吃三文鱼吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃三文鱼。
三文鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有助于胎儿健康发育，并能提高母体免疫力。但需确保来源可靠且烹饪彻底以避免潜在食品安全隐患。
如果孕期存在过敏史或消化系统功能异常，则建议咨询医生是否适合食用。
对于三文鱼的摄入，建议关注食材新鲜度与安全性，并遵循个人身体状况调整摄入量。
2024-02-05 09:51
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